Pleins feux sur les superaliments : la poudre Keto C8 MCT

Avez-vous déjà essayé notre NOUVELLE poudre Keto C8 MCT ? Peut-être ne l'avez-vous pas encore testée, car vous ne savez pas encore a) ce que c'est et b) ce qu'elle fait. Pas d'inquiétude, on vous explique tout.

Que sont les MCT ?

Les triglycérides à chaîne moyenne, ou MCT, sont une forme d'acides gras saturés. On les appelle parfois aussi AGCM ou acides gras à chaîne moyenne.

Les TCM doivent leur nom à la longueur de leur structure chimique. Pour simplifier, il existe de nombreux types d'acides gras (comme les oméga-3, 6 et 9, par exemple !), chacun étant composé de chaînes contenant des quantités variables de carbone et d'hydrogène. Tous les lipides sont classés selon le nombre de carbones qu'ils contiennent. Les lipides à chaîne courte ont 6 carbones ou moins, les lipides à chaîne moyenne entre 6 et 12 carbones et les lipides à chaîne longue (comme les oméga-3) entre 13 et 21.

Nous apprécions les TCM car, comparés aux acides gras à longue chaîne, ils sont plus facilement absorbés par l'organisme, ce qui en fait une source d'énergie immédiatement disponible. Pour être plus précis, les TCM sont plus petits que les acides gras à longue chaîne, ce qui leur permet de pénétrer plus facilement nos membranes cellulaires et leur assimilation ne nécessite pas d'enzyme spécifique.

Contrairement aux acides gras à chaîne courte et longue, les MCT sont facilement digérés et envoyés directement à notre foie où ils ont un effet thermogénique et où ils peuvent avoir un effet positif sur notre métabolisme (mais nous y reviendrons plus tard).

Tout comme il existe différents types d’acides gras (à chaîne courte, moyenne et longue), il existe différents types de MCT.

Quels sont les différents types de MCT ?

Il existe quatre principaux types de MCT : C6, C8, C10 et C12, chacun faisant référence à la quantité de carbone dans leur chaîne moyenne. L'huile MCT classique contient les quatre, chacun offrant des avantages uniques. Pour obtenir chaque type, il suffit de purifier les MCT.

Afin de rester bref et concis, nous allons nous concentrer sur le C8 (pouvez-vous deviner pourquoi ?).

Si vous nous demandez, et beaucoup seront d'accord, l'acide caprylique, alias C8, est apprécié car c'est le MCT le plus cétogène, ce qui en fait une source d'énergie rapide parmi d'autres avantages.

Comment est-ce possible ?

Une fois ingéré, le C8 se transforme instantanément en cétones dans l'organisme, qui sont ensuite facilement utilisables comme source d'énergie. Plus efficaces que le glucose (ou glucides), les cétones produisent plus d'énergie tout en consommant moins d'oxygène. Le C8 offre non seulement clarté mentale et énergie stable, mais il agit instantanément.

Que peut faire d'autre C8 MCT ?

Augmente l'énergie (grâce aux cétones facilement disponibles qu'il crée dans votre corps)
Stimulez votre métabolisme et favorisez la perte de poids (car vous utilisez les graisses comme carburant au lieu des glucides)
Régulez votre appétit (les graisses sont plus rassasiantes que les glucides, vous nourrissant tout en vous gardant rassasié plus longtemps)
Combat les infections (grâce à son abondance de puissantes propriétés antibactériennes !)
Réduit l'inflammation intestinale et soulage les troubles digestifs (grâce à sa capacité à tuer les bactéries nocives dans l'intestin !)

Alors comment l'utiliser ?

Notre poudre Keto C8 MCT est ultra-pratique. Sans saveur, vous pouvez l'ajouter à presque tout sans craindre d'en altérer le goût. Sa formule en poudre est non seulement plus efficace, mais aussi plus digeste que sa forme liquide. Voici comment nous l'utilisons :

Ajoutez une portion à votre café, thé, latte ou élixir pour un boost crémeux et énergisant - vous le trouverez pour cette raison déjà emballé dans notre café Focus Fuel !
Utilisez-le comme source de graisse dans les smoothies et les bols de smoothie - essayez ce bol de smoothie à l'açaï céto !
Ajoutez-le aux bouchées énergétiques et aux boules de poudre