Smoothie pour les jours de maladie

Les jours de maladie ne tombent jamais au bon moment. Un rhume se profile ? Boostez votre système immunitaire avec notre smoothie pour les jours de maladie ! Notre poudre de baies de camu-camu est la star du moment : plus de 100 % de vos apports quotidiens recommandés en vitamine C dans seulement 1 cuillère à café. Les clémentines, la mangue et l'ananas sont également riches en vitamine C, tandis que le gingembre est anti-inflammatoire. Ce smoothie quotidien vous évitera les visites chez le médecin !

Avantages:

  • Riche en vitamine C pour le soutien immunitaire
  • Le gingembre offre des bienfaits anti-inflammatoires
  • Riche en antioxydants
  • Favorise la digestion et l'hydratation

Ce dont vous aurez besoin :

  • Une poignée de glace
  • 1 cuillère à café de poudre de camu camu Organic Traditions
  • 1 tasse de morceaux d'ananas frais
  • 3 clémentines, pelées
  • 1 grosse mangue, pelée et coupée en morceaux
  • morceau de gingembre de 2 pouces, pelé et coupé en dés
  • 1 banane tranchée congelée
  • 2 tasses d'eau ou d'eau de coco 
    Préparation:

    • Mixez et dégustez !
    • Temps de préparation : 15 minutes
    • Temps de cuisson : 1 minute
    • Rendement : 2 portions


    Smoothie pour les jours de maladie

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